Долгото време поминато во одење секој ден може да го намали ризикот од болки во грбот, покажува нова студија. Клучниот збор тука е „долго“. Луѓето што оделе повеќе од 100 минути на ден, имале речиси 25 проценти помала веројатност да имаат хронична болка во долниот дел на грбот отколку луѓето што оделе помалку од 78 минути на ден, објавиле научниците.
Учесниците во студијата не морале да одат брзо. Времето поминато во одење се чинело дека е поважно од интензитетот, откриле истражувачите.
– Колку подолго луѓето оделе, толку е помал нивниот ризик – вели Рајане Хадаџ од Норвешкиот универзитет за наука и технологија во Трондхајм.
Болката во долниот дел на грбот е единствената водечка причина за инвалидитет во светот, според Светската здравствена организација. Третманите, кои вклучуваат лекови, физикална терапија и хирургија, можат да одземат многу време и да бидат болни. Хадаџ и колегите барале начини да го намалат ризикот кај луѓето.
